Отримайте покроковий план позбавлення від тривоги і почніть спокійно спати, їсти, жити і заробляти!
Вправи від тривоги в подарунок!
Перевірте себе
мучають нав'язливі думки та спогади, які не можу контролювати
не можу розслабитися, постійно відчуваю почуття внутрішньої напруги
складно зосередитися на чому-небудь, увага розсіюється, думки плутаються
турбуюся про те, що може статися, і очікую найгірші сценарії
страждаю від панічних атак та боюсь виходити з дому
важко переношу невдачі, постійно себе критикую і відчуваю почуття неповноцінності
довго не можу заснути, постійно прокидаюся і часто сняться кошмари
почуваюсь так погано, що здається, що ніхто не зможе допомогти
не вистачає енергії та постійне відчуття емоційної виснаженості
близькі турбуються про мене і кажуть, що мені потрібна допомога
Тоді цей онлайн-курс для вас!
Пройдіть науковий тест Спілбергера–Ханіна — методику, якою психологи в усьому світі вимірюють ситуативну та особистісну тривожність. Кілька простих питань у Telegram — і ви одразу побачите свій результат із поясненням, що він означає.
Пройти тест у TelegramРезультат залишається тільки у вас — це безпечний перший крок до спокою.
управління тривогою, панікою, стресом та ПТСР
щодо поліпшення якості сну і поліпшення стану
які допоможуть знайти силу і ресурс
в нестабільні часи, коли всі опори руйнуються
всі прояви тривоги і справлятися з нею в моменті
свої думки і зменшувати негативний фон
стійкість до стресів і адаптацію до реальності
якість сну і відчувати себе більш відпочившим
емоційну сферу і відносини з близькими
Знайти стійкість і силу духу і навчитися жити більш спокійним, щасливим і наповненим життям
При виконанні всіх завдань результат гарантований
які налічують тисячі років задокументованих практик
роботи з тривожними станами і наслідками психологічних травм
Покрокову підтримку знаючих людей на шляху до змін
Більше нічого чекати
Купити курс5 лекцій по 2,5 години · 40% практики, 60% клінічної теорії · живі розбори та щоденні практики по 15 хвилин
Найцікавіше дістанеться саме тим, хто пройде всі вправи до кінця.
і бонусне відео в подарунок
Оформлення та оплата — у Telegram-боті (WayForPay). Доступ відкриється відразу після оплати.
і ось що вони говорять:
Мені важливо, щоб ви були спокійні, і отримали максимум користі від пройденого курсу
Тому я надаю розширену 14-денну гарантію повернення грошей.
Якщо з якихось причин ви не будете повністю задоволені, просто повідомте мене про це протягом 14 днів після покупки, і я поверну вам гроші без будь-яких питань.
Ні, вам не потрібно нічого додаткового. Всі техніки, які ви освоїте на курсі, засновані на використанні ваших власних ресурсів. Вам знадобиться тільки готовність працювати над собою і бажання змінити своє життя на краще.
Курс складається з онлайн-уроків і практичних завдань. Швидкість проходження залежить від вашого темпу навчання і часу, який ви готові приділяти навчанню кожен день.
Доступ до уроків видається на 3 місяці з можливість продовження за додаткову оплату.
Відразу після оплати вам на пошту перейде лист з доступом до всіх матеріалів.
Відеоматеріали курсу надаються російською мовою (з українськими субтитрами). Додаткові матеріали надаються на вибір українською та російською мовами.
Проходження даного курсу допоможе у підготовці до складних умов роботи та служби, в адаптації та поверненні до цивільного життя.
Залиште контакти — менеджер зв'яжеться з вами і відкриє доступ
або
Одразу перейти в бот*Оплата проходить у Telegram-боті через WayForPay. Дані конфіденційні й потрібні лише для зв'язку та доступу до курсу.